滾輪削刀 根除狐臭有撇步

更新日期:2011/07/25 04:11

文／陳建勳

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吃素 膽固醇也可能會超標

更新日期:2011/07/26 15:51

文／陳朝欽

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骨盆底肌肉運動 有助改善孕婦尿失禁

更新日期:2011/07/26 11:29 康紀漢

臺灣大約有4成女性在懷孕期間出現尿失禁的困擾，林口長庚醫院一項研究發現，只要讓懷孕婦女做骨盆底肌肉運動，就可以在懷孕後期和產後6 個月，降低3到4成的尿失禁比例。

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夏日美白面膜夯 不須天天敷

更新日期:2011/07/21 10:55 takki0302

【台灣醒報記者李家玲台北報導】夏日艷陽高照，不少人曬後趕緊敷個美白面膜，免得黑色素沉澱。市面上美白面膜種類也相當多，維他命C、熊果素、麴酸等都是熱門的美白成分。不過，醫師和美容專家提醒，選購面膜應看清標示和成分，有特殊功效的面膜不宜天天敷，並隨時注意保濕。

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蔬果吃太少 恐糞石卡肚

更新日期:2011/05/07 00:07 【台北訊】

醫師昨天表示，不少患者排便習慣不好，蔬果吃得少、水喝得少，導致腸子壓力大，形成憩室症，糞便卡在腸壁鼓出的袋子中，一旦無法排泄，就會變成糞石卡肚，甚至發炎。

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機車族空汙傷皮膚

更新日期:2011/05/09 00:07 【記者蘇湘雲／台北報導】

最近天氣悶熱，國泰醫院皮膚科主治醫師何美瑾提醒，空氣汙染，加上安全帽常有汗水、髒汙堆積，很容易引起頭皮毛囊發炎，因此機車騎士一定要多清洗安全帽內墊，以保持頭皮清潔。

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1要、2擦、3遮 正確防曬3步驟

更新日期:2011/05/07 04:11

記者鍾麗華／台北報導

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《準新娘皮膚保養、美白》會長斑 對陽光敏感四季皆需擦防曬液

更新日期:2011/05/11 00:07 【記者王柏楊／台北報導】

皮膚科藍淑馨醫師表示，天氣逐漸炎熱，最近準新娘們熱門的話題不外乎為美白與防曬，而各家美容用品公司也無不全力促銷。在這些令人眼花撩亂的產品及療程中，新婚消費者要選擇一個適合自己且價格合理的產品變成了一大課題。

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防曬係數大解密　抗紫外線有訣竅

更新日期:2011/05/10 05:00 林惠琴

　　近日炙熱難耐的高溫，讓許多民眾紛紛換上短衣短褲，為了防護肌膚、對抗紫外線侵襲，防曬乳絕對少不了。目前衛生署規範SPF標示最高是50，PA則為3個+，不過，不是高係數防曬品就最好，選錯或使用失當，非但無法達到防護效果，還可能危害肌膚。

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粉領族，妳有擾人輻射斑嗎？

更新日期:2011/04/29 00:17 【記者蘇湘雲／台北報導】

有些粉領上班族幾乎整天坐在電腦桌前，明明很少出門，臉上斑點卻持續增多。皮膚科專科醫師朱芃年解釋，這類斑點大部分是「輻射斑」，一些電器用品如電腦、電視會產生電磁輻射，容易加速皮膚老化、斑點形成，或像鹵素燈，也會使「輻射斑」越長越多。

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